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ストレッチを毎日しだしたのですが

足の筋肉痛になっているんですよ

(≧▼≦;)アチャ

痛いって。。。

痛い。。。

マジで筋肉痛が起こっているわ

痛いよぉ～何をするのも痛いですわ

でも、これがないと駄目なんだけどね

筋肉が動きはじめた証拠なんだからね

これから、新しい筋肉を鍛えるからね。

毎日、頑張るぞ。

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